发布时间：2019年06月12日

作者：文山福万家三七

来源：http://www.sanqihua.net.cn

文山三七花有新鲜的和晒干的之分。新鲜的三七花就是刚刚采栽的三七花，这时的三七花还很新鲜，里面的水份还很多，保存的时间短暂，一般使用时，先用清水冲洗一下，然后食用。它的食用方法常见的有两种：

1.取文山三七花3—6朵用开水冲泡，代茶饮。可以治疗清热、平肝、降压。

2.文山三七花和花草茶一起冲泡，这种食用方法有利于减肥、美容、养颜。

一、文山三七花适用人群：

1、办公室白领。他们一般工作压力大，使用三七花之后能减轻压力，预防心血管病。

2、久坐不动的人。有的人坐着玩或者干活一天都不会动，饮用文山三七花使身体的血液加速运动起来。

3、“颠倒黑白”的人。有些人晚上睡不着，白天醒不了，不如喝点三七花茶，晚上起到镇静安神的作用，帮助睡眠。

4、特定需要的人。一般是上到一定年纪，需要预防心血管疾病的人。

二、鲜三七花保存方法：

用保鲜膜包装好放入冰箱冷藏即可。若有需要将文山三七花长久保存，最后的办法还是把三七花晒干，这样保存的时间会长很多。

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