发布时间：2019年08月12日

作者：文山福万家

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三七花也有三七具有的活血化瘀、补血益气等功效而得到很多人的喜爱，文山三七花的销量也是比较大的。那么三七花具体具有哪些功效并且特别有效呢？

1、增强肝脏代谢功能。饮用三七花，三七花中的皂苷能阻止人体对脂肪的吸收，减少体内脂肪积聚，降低血脂，防止粥样动脉硬化形成，提高免疫力。

2、三七花中的三七皂苷具有扩张血管，使血液流畅，使血管软化，抗血栓，降低血液黏稠度，清除血管壁钙质沉着，激活血管内皮素，调节血脂异常等作用。

3、三七皂苷还能抑制血清中胆固醇浓度的上升，加速胆汁酸分泌，分解多余胆固醇，有效预防心脑、肾、肝、血管等出现疾症。

4、活血通脉。和三七一样，三七花茶能有效地降低血脂、胆固醇、甘油三脂、调节血脂的体内平衡，降低低密度脂蛋白(LDC)，提高高密度脂蛋白(HDC-CH)。

5、三七花中的三七单体皂苷Rgl能有效帮助皮肤抗衰老，保持皮肤紧致、白皙。

6、三七皂苷及Rg型三七皂苷均有明显的降血压作用。能通肠道中的阻滞，扩血管、降血压。

7、三七花的功效还有改善睡眠，帮助更快速入睡且入睡后有较好的睡眠质量。

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