发布时间：2019年04月02日

作者：文山福万家三七

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这样吃三七花也是不错的选择

大家对于三七花是什么印象呢？一朵朵绿色的小花而已？其实三七花也可以用来养生和对一些疾病的预防和改善。比如咽喉炎、便秘等。而大家印象中三七花又是怎么吃的呢？直接泡水喝当然可以，但是它还有以下吃法：

一、三七花泡茶

也就是一般的直接冲泡饮用。不过要注意一般一次3到5朵就行。

二、三七花煮鸡蛋

使用方法是将三七花和鸡蛋一起放入适量的水中，待烧开五分钟之后，将鸡蛋捞起来，去壳之后放入锅里面继续煮半个小时即可，花和鸡蛋都可以食用，可以辅助起到降低高血压的作用。

三、三七花炒肉

炒肉在生活中很常见，三七花炒肉也是一个不错的做菜方法。它具有活血化瘀的功效。方法是将切好的肉片放入热油里面翻炒，加入适量的调味盐之后，再把已经用热水泡过10分钟以上的三七花放入里面继续翻炒，放入调味料之后就可以食用。

四、三七花鹅肝汤

将新鲜的鹅肝清理干净、切片、加入盐等佐料进行腌制十分钟，然后放入烧开的水中，等到鹅肝片半熟时可以放入清理干净的三七花，等到两者都熟时，让入调料即可食用。

这些食材都不是什么难以搞到的或者是昂贵的食材，所以呢想要试试的朋友还是很容易就能实现的。那么就不妨试试这几种美食味道怎么样吧，同时还能有效身体健康，实在是一举两得。

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